Daugelis pritartų, kad platūs, tvirti pečiai atrodo ypatingai vyriškai – jie vizualiai praplatina formas ir suteikia taip trokštamą siaurėjantį kūno siluetą.
Pilvo preso raumenys – svarbi centrinė grandis, jungianti viršutinę kūno dalį su apatine.
Tempimo pratimai – neatsiejama treniruočių dalis. Jie suteikia kūnui lankstumo, skatina kraujo cirkuliaciją.
Visi nori ryškių pilvo preso raumenų, tačiau nedaugelis žino, kokie pratimai gali padėti juos ištreniruoti.
Suglebusi laikysena? Skundžiatės nuolatiniais nugaros skausmais? Galbūt vertėtų išbandyti nugaros raumenims stiprinti skirtus pratimus. Reguliariai juos atliekant ne tik sumažėja nugaros, pečių, bei kaklo skausmas, atsirandantis dėl raumenų disbalanso, bet ir pagerėja laikysena.
Gražios, lieknos kojos - ar ne apie tai svajoja kiekvieną moteris? Turėti stiprius kojų raumenys - juk tai irgi viena iš vyrų svajonių.
Bokso ir MMA komplektai
Šokinėjimas ant batuto yra ne tik smagus, bet ir naudingas jūsų sveikatai užsiėmimas – NASA mokslininkai įrodė, kad šios veiklos organizmui teikiama nauda gerokai pranoksta net bėgimo privalumus. Tačiau didžiulėje šiuolaikinės rinkos pasiūloje nesunku pasiklysti kainų ir skirtingų savybių aibėje – skubame į pagalbą ir siūlome įsigilinti į šį trumpą batutų pasirinkimo vadovą.
Nusprendę įsigyti stalo teniso stalą pastebėsite, kad neįtikėtinai platus asortimentas, skirtingos funkcijos bei kainos glumina, tad labai sunku išsirinkti sau tinkamiausią. Apsispręsti bus lengviau, jei žinosite, kokios savybės labiausiai atitinka jūsų poreikius.